PURE – Kohti elinvoimaisempaa elämää 5 viikossa

PURE KURSSI AUKEAA JÄLLEEN ELOKUUSSA 2024!

Kurssimateriaalit aukeavat perjantaina 30.8.2024.

Kurssilaiset voivat myös osallistua online-tapahtumiin:
31.8 - Kaikki irti PURE matkasta
11.9 - Live Q&A Sonian kanssa
4.10 - Päätöswebinaari, miten jatkat PUREn jälkeen?

Aloita matkasi kohti elinvoimasta elämää ja keveämpää oloa sekä kehossa että mielessä!

5 viikon aikana laajennat tietouttasi hyvinvointia kohottavan ravinnon perusteista ja löydät toimivat tavat huomioida energiantarpeesi sekä muodostat hyvinvointia tukevan elämäntyylin. 

⚡️ Tästä alkaa matkasi kohti uutta, ota ensimmäinen askel kohti elinvoimaista oloa!

PURE-verkkokurssi tarjoaa sinulle tiedot ja taidot hyvinvoinnin peruselementteihin: opit 5 viikon aikana syömään tietoisesti ja tuntemaan olosi säteileväksi.

Mitä voit odottaa oppivasi:

... Mitkä pienet, arkipäivän valinnat todella merkitsevät?
... Miten ruokailutottumukset vaikuttavat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi?
... Miten luot perustan tasapainoiselle ruokavaliolle?
... Miksi dieetit ja terveystrendit eivät toimi?
... Mitä on tunnesyöminen ja miten voit ylittää sen?
... Mikä on optimaalinen ateriarytmi?
... Kuinka lisätä ja ylläpitää energiatasoja?


Uusittu PURE -verkkokurssi sisältää:

• Kurssivideot 
• Ladattava PURE Hyvinvointikalenteri
• Ladattava Action Plan
• 5:n viikon ravitsemusohjeistuksen
• Viikottaiset harjoitukset 
• Bonus-haastattelu tunneasiantuntija Camilla Tuomisen kanssa
• Inspiroivat kirjasuositukset 
• Helpot hyvinvointivinkit 

Sinulla on 6 kuukauden pääsy kurssialustalle 30.8.2024 alkaen. Ladattavat materiaalit ovat sinun käytössäsi rajattomasti.

Tämä on ostosivu suomenkieliselle PURE-kurssille.
Löydät PUREN englanniksi täältä.

Huomioithan, että tämä kurssi ei ole painonpudotuskurssi eikä siihen sisälly *räätälöityä* ruokavaliosuunnitelmaa. Löydät lisää reseptejä meidän Clean Kitchen Stories -subscriptionistä!

Mitä muut ovat sanoneet kurssista:

Hei! Olen mukana Pure verkkokurssilla ja voin sanoa, että olen niin onnellinen että lähdin mukaanne.❤️ Lukuisia kuureja elämässäni koittanut ja vasta tämä tuntuu todella siltä, että voin jatkaa loppuelämäni näillä neuvoilla. Olen jäänyt täysin "koukkuun" viher smootheihin. En tajua miten en ole niitä aiemmin kokeillut .. niin hyviä ja ne pitävät myös nälkää hyvin!

Halusin vain sanoa, että rakastan kurssianne! Rehellisesti sanottuna on niin virkistävää, että kaikki keskittyy positiivisiin muutoksiin eikä rajoittamiseen - mihin olen ehdottomasti syyllistynyt paljon! Se on todella mahtavaa! Kohti kolmatta viikkoa ja kolmea tavoitetta - joista yksi sisältää varmistamisen, että minulla on jotain aamupalaksi! Vihersmoothie tänään, nam!

Laadukkaasti toteutettu! Kuvat ja videot hivelee esteetikon silmiä. Viikko on palasteltu sopivan mittaiseksi!

Kuvittelin pitkään noudattavani 80/20 ruokavaliota. Nyt PURE:n myötä huomasin, että huijaan itseäni. 😳 Olen ollut loistava uskottelemaan itselleni, että herkkujen kanssa on “poikkeusviikko” meneillään. Kun tarkastelin rehellisesti ruokavaliotani, huomasin, että olen noudattanut pikemminkin 20/80 ruokavaliota!

Ei voi muuta sanoa, kun valtava kiitos sulle Pure-kurssista. Elokuussa alotettu elämäntapamuutos tuonut ihan uskomattomia tuloksia, jotka näkyy niin paperilla, kuin omassa olossa. Kotona vajaa 1,5v taaperon kanssa ja urheilut jääneet vähälle, mutta ruokavaliolla selkeesti on se suurin merkitys. Nyt hyvällä mielin kohti tätä vuotta ja tavoitteena lihasmassan kasvatus korkeammaksi!

€179,00 EUR

Change payment method