€179,00 EUR

PURE Verkkokurssi – Kohti elinvoimaisempaa elämää 5 viikossa

PURE AUKEAA TAAS ELOKUUN 30. PÄIVÄ!

➡️ ALOITA elämän matkasi kohti optimaalista hyvinvointia, lähtien liikkeelle kevyemmästä, energisemmästä kehosta ja mielestä!  ⬅️


Viiden viikon aikana opit terveellisen ravitsemuksen perusteet, löydät Nordic Nutritionistin tehokkaat tavat täyttää energiatarpeesi, ja luot elämäntapoja, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointiasi!

Ajattele tätä kurssia peilinä sinun nykyisille elintavoille. PURE auttaa sinua tiedostamaan olemassa olevat toimintatavat ja rutiinit, jotta pystyt tekemään pysyviä muutoksia kohti parempaa. 

PUREn jälkeen saat *vihdoin* takaisin autonomian ruokavalintojen suhteen. Tunnet itsesi voimaantuneeksi ja pystyt hallitsemaan kaiken mitä elämä eteesi heittääkin! 

"Tavoitteeni on auttaa sinua saavuttamaan paras kehosi ja elämään ilman syyllisyyttä, sillä ruoka on ystäväsi, ei vihollisesi". - Nordic Nutritionist


VIIDESSÄ VIIKOSSA OPIT 💡

✔️ Miksi dieetit ja terveystrendit eivät toimi
✔️ Millä pienillä arjen valinnoilla on oikeasti merkitystä
✔️ Miten ruokailutottumukset vaikuttavat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi
✔️ Miten luot perustan tasapainoiselle ruokavaliolle
✔️
 Mitä on tunnesyöminen ja miten pääset siitä irti
✔️ Miten rakennat optimaalisen ateriarytmin
✔️ Kuinka lisäät ja ylläpidät energiatasoja


OSTOKSESI SISÄLTÄÄ

🍋 Viikottaiset kurssivideot 
🍋 Suoraviivaiset lukumateriaalit
🍋 7:n päivän ravinto-ohjelma (viikolla 3)
🍋 Ladattava PURE Hyvinvointikalenteri
🍋 Ladattava Action Plan
🍋 Inspiroivat kirjasuositukset 
🍋 
Helpot hyvinvointivinkit ja tehtävät

🌶️ BONUKSENA! Haastattelu tunneasiantuntija Camilla Tuomisen kanssa + ILMAINEN Simple & Easy eReseptikirja (24 reseptiä!)


HYVÄ TIETÄÄ

KURSSIN OHJAAJA: Sonia, Nordic Nutritionist (CNM sertifioitu ravintoterapeutti ja hyvinvointivalmentaja)

KÄYTTÖOIKEUS: 6 kuukautta ostopäivästä (ladattavat materiaalit ovat sinun ikuisesti)!

LISÄÄ KYSYMYKSIÄ? Lue meidän UKK:t


Tämä on ostosivu suomenkieliselle PURE verkkokurssille.

🇬🇧 Please find the course in English here. 🇬🇧


Muistathan, että me Nordic Nutritionistilla uskomme terveellisten, pysyvien muutosten tekemiseen.

Tämä kurssi pelkästään ei tee ihmeitä. PURE kurssi...

🚫 EI OLE painonpudotuskurssi

🚫 EI OLE tapa tiputtaa painoasi dramaattisesti viidessä viikossa

🚫 EI sisällä henkilökohtaista ateriasuunnitelmaa.

Tulet kuitenkin tuntemaan olosi kevyemmäksi ja energisemmäksi, ja jatkamalla Nordic Nutritionist -menetelmää (esimerkiksi Clean Kitchen Stories -meal planillä tai ravintoterapiaohjelmamme avulla), voit odottaa upeita tuloksia painosi optimoimiseksi!

KUULE MYÖS KURSSIN OSALLISTUJILTA! 💬

Kuvittelin pitkään noudattavani 80/20 ruokavaliota. Nyt PURE:n myötä huomasin, että huijaan itseäni. 😳 Olen ollut loistava uskottelemaan itselleni, että herkkujen kanssa on “poikkeusviikko” meneillään. Kun tarkastelin rehellisesti ruokavaliotani, huomasin, että olen noudattanut pikemminkin 20/80 ruokavaliota!

Laadukkaasti toteutettu! Kuvat ja videot hivelee esteetikon silmiä. Viikko on palasteltu sopivan mittaiseksi!

Ei voi muuta sanoa, kun valtava kiitos sulle Pure-kurssista. Elokuussa alotettu elämäntapamuutos tuonut ihan uskomattomia tuloksia, jotka näkyy niin paperilla, kuin omassa olossa. Kotona vajaa 1,5v taaperon kanssa ja urheilut jääneet vähälle, mutta ruokavaliolla selkeesti on se suurin merkitys. Nyt hyvällä mielin kohti tätä vuotta ja tavoitteena lihasmassan kasvatus korkeammaksi!

Hei! Olen mukana Pure verkkokurssilla ja voin sanoa, että olen niin onnellinen että lähdin mukaanne.❤️ Lukuisia kuureja elämässäni koittanut ja vasta tämä tuntuu todella siltä, että voin jatkaa loppuelämäni näillä neuvoilla. Olen jäänyt täysin "koukkuun" viher smootheihin. En tajua miten en ole niitä aiemmin kokeillut .. niin hyviä ja ne pitävät myös nälkää hyvin!

Halusin vain sanoa, että rakastan kurssianne! Rehellisesti sanottuna on niin virkistävää, että kaikki keskittyy positiivisiin muutoksiin eikä rajoittamiseen - mihin olen ehdottomasti syyllistynyt paljon! Se on todella mahtavaa! Kohti kolmatta viikkoa ja kolmea tavoitetta - joista yksi sisältää varmistamisen, että minulla on jotain aamupalaksi! Vihersmoothie tänään, nam!